Le muscle est un "moteur" à faible rendement. Seule 25% de l'énergie libérée par la dégradation de l'ATP est transformée en travail, c'est à dire en contraction. Les 75% de l'énergie restante donne de la chaleur, qui augmentera la température de l'organisme.

L'organisme devra éliminer cette chaleur, sinon il y aurait des risques d'hyperthermie ( diminution de la performance, fatigue, pouvant aller jusqu'à la défaillance cardiaque). Pour ce faire il existe différents mécanismes dont le plus important est la sudation.